2018年2月5日星期一

《黄帝内经—灵枢》《奇经八脉考》——解释有的人为什么夜间不容易入睡和如何改善睡觉(二)

2,跷脉与睡眠的关系

1)《灵枢•寒热病》曰:“阴跷阳跷,阴阳相交,阳入阴,阴出阳,交于目锐眦。阳气盛则瞋目,阴气盛则瞑目。”

说明跷脉的阴阳盛衰变化,对人体的睡眠与觉醒起着的调控作用,说明跷脉的阴阳盛衰变化,对人体的睡眠与觉醒起着的调控作用,跷脉阴阳失调,是造成失眠的原因之一。

2)《奇经八脉考》中有跷脉的循行描述:“阳跷者,足太阳之别脉,其脉起于跟中,出于外踝下足太阳申脉穴……复会任脉于承泣,至目内眦与手足太阳、足阳明、阴跷五脉会于睛明穴……”、“阴跷者,足少阴之别脉,其脉起于跟中足少阴然谷穴之后,同足少阴循内踝下照海穴……上行属目内眦,与手足太阳、足阳明、阳跷五脉会于睛明而上行……”

说明阴阳跷脉均始于足踝部,沿体表里外两侧上行,同合于目。由此可见,阴阳跷脉司眼脸开合而主寤寐,调控人体的睡眠-觉醒活动。

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